Kako je anđeo dobio ime – audio priča za djecu i unutarnje dijete…

Vi možda ne znate dok se igrate, hodate, šetate, plivate, trčite ili pišete, crtate, skačete, svirate... da negdje iznad vas postoji jedan mali anđeo koji vas čuva.

Onaj jedan u ekipi što uvijek use*e

U svakome od nas postoji niz glasova: hrabri, pametni, oprezni, sumnjičavi… pa čak i ona crna ovca koju bismo najradije izgurali van. A možda je baš ona dio koji nosi ključ naše promjene? Možda je njezin glas presudan...

Hipnoza kao otkrivanje: kako izgleda hipnoterapija i regresoterapija u Školi HP

Svi mitovi o hipnozi su istiniti

Mitovi o hipnozi nisu pogrešni – oni su odraz naših strahova, želja i potrebe za kontrolom. Kad ih pokušavamo srušiti, zapravo ih potvrđujemo. Hipnoza nije suprotna mitu, ona ga istražuje – i u njemu pronalazi čovjeka koji se pokušava prepustiti sebi.

Hipnotički procesi uživo

Na kraju prvog modula "Hipnoza kao opuštanje" cilj susreta bio je iskusiti hipnotičke fenomene uživo, poigrati se temom stvaranja suradnje, hipnotičkog konteksta, i transportirati klijente u dublja stanja unutarnjeg svijeta... Održano je predavanje i četiri bloka vježbi (grupnih i u paru) kroz koje su testirane brze indukcije, ideomotorni odgovori, a uz namjeru opuštanja i istraživanja, uspješno se dogodio i poneki terapijski trenutak.

Refleks intelekta – ili kad se misao trpa gdje joj nije mjesto…

Od kvocijenta inteligencije, preko znanja i vještina, pa sve do učinkovitosti i profesionalnosti – učili su nas da će nas umno naprezanje, ako ga dovoljno izbrusimo, zaštititi od budućih opasnosti. Gotovo na razini refleksa.

Bile jednom tri priče

Kad krenemo govoriti priču o događaju ili zbivanju, onu svakodnevnu, na primjer — „Nećeš vjerovat' što je dijete danas napravilo“ — možda zapravo govorimo: „Treba mi podrška. Danas imam situaciju u kojoj ne znam što da radim.“ Ispod svake priče postoji druga poruka.

To se tako ne radi!

To se tako ne radi“ – rečenica je koju često izgovara naš unutarnji kritičar. U hipnozi to zovemo kritički faktor: onaj glas koji procjenjuje i zaustavlja. Koliko je Vaš glasan?

Osnaživanje prije istraživanja: pravi tempo promjene

Promjena nije utrka s drugima, nego ritam koji je naš. Neki listovi otpadnu prvi, neki zadnji, a neki ostanu vazdazeleni. Hipnotičko pripovijedanje otkriva vaš tempo promjene.

Kako zavesti podsvijest hipnotičkom logikom

Podsvijest ne razmišlja u rečenicama, nego u asocijacijama. Za nju je prirodno da jedna slika izazove drugu, da se emocija poveže s mirisom, a misao s tonom glasa. Ne traži dokaze, već povezanost.

Stvaranje prostora za promjenu kroz rapport

U svakom odnosu, od svakodnevnog razgovora do terapijskog procesa, rapport je temelj suradnje. Središnja energija. Početak, sredina i kraj. On određuje hoće li se komunikacija otvoriti ili zatvoriti, hoće li doći do povjerenja ili do sukoba.

Četiri hipnotičke namjene: od opuštanja do iscjeljenja

U Školi hipnotičkog pripovijedanja detaljno prolazimo kroz svaku fazu i namjenu: opuštanje, jačanje, istraživanje i iscjeljivanje, učimo ih razumjeti i primijeniti u stvarnim situacijama – za sebe i za druge.

Bila jednom priča...