Transformiraj unutarnji glas - 2025/6 - Preokreni priču ...s Felbarom

Sadržaj tečaja

I. Sada i ovdje sam siguran/sigurna – glas prisutnosti

Uvodne riječi

06:39
Priča dobrodošlice

09:27
Što je za vas sigurnost?

12:50
Minsko polje i pitanja

11:17
Seansa zaštite oko sebe

10:20
Seansa instalacije sigurnog mjesta

21:54
Zaključno

12:50
Kratki ulazak u SM vježba

06:09
Zadatak upute za prvi dan

05:00
Zadatak prvi – snimka
Zadatak upute za drugi dan

05:00
Zadatak drugi – snimka
Zadatak upute za treći dan

05:38
Zadatak treći – snimka
Zadatak upute za četvrti dan

05:38
Zadatak četvrti – snimka
Zadatak upute za peti dan

02:36
Zadatak peti – snimka
Zadatak upute za šesti dan

02:36
Zadatak šesti – snimka

II. Moja prošlost je sigurna – glas samoprihvaćanja

Osvrt na prvi tjedan

02:41
Sigurno mjesto vježba

07:32
Kako je izgledala igra

25:04
Igralište na sigurnom mjestu

19:45
Potrebe

24:34
Priča istraživanja – ja i potrebe

10:51
Komentari nakon seanse

07:45
Zadatak II.1. – Prvo putovanje – priča
Zadatak II.2. – uvodna priprema

06:33
Zadatak II.2. – Dobar tek
Zadatak II.3.- igra s djetetom
Zadatak II.4. – pripremne upute

03:21
Zadatak II.4 – Prihvaćanje i umirivanje mp3
Zadatak II.5 – uputa

05:39
Zadatak II.5. – priča – Podrška djetetu

III. Sve svoje nosim sa sobom – glas samopouzdanja

Osvrt na II. tjedan

05:45
Opuštanje za početak

08:56
Želje, potrebe i mašta

10:15
Vježba intervju DEMO

09:02
Postavljanje namjere

11:45
Radni proces – vrline i mane – seansa

18:36
Zadatak III.1 – upute

04:39
Zadatak III.1 – maštanje na zahtjev – pomoćna snimka
Zadatak III.2 i III.3 – priprema

01:53
Zadatak III. 2 i III.3 – Kako je jednostavno biti ja
Zadatak III.4 – uputa

03:53
Zadatak III.4 – Vizija
Zadatak III. 5 – uputa

07:28
Zadatak III. 5 – Srce
Zadatak III. 6 – upute

06:26
Zadatak III. 6 – seansa
Zadatak III.7 – upute

07:11
Zadatak III.7 – ruke
Zadatak III. 8 – upute

06:47
Zadatak III. 8 – noge
Zadatak III.9 – uputa

04:59
Zadatak III.9 – koža i glas
Zadatak III.10 – Moja priča, moj izbor, moj život

IV. Moja budućnost je sigurna – transformirani glas

Kraj?

Studentske ocjene i recenzije

Još nema pregleda

Sadržaj tečaja

I. Sada i ovdje sam siguran/sigurna – glas prisutnosti

Uvodne riječi

Priča dobrodošlice

Što je za vas sigurnost?

Minsko polje i pitanja

Seansa zaštite oko sebe

Seansa instalacije sigurnog mjesta

Zaključno

Kratki ulazak u SM vježba

Zadatak upute za prvi dan

Zadatak prvi – snimka

Zadatak upute za drugi dan

Zadatak drugi – snimka

Zadatak upute za treći dan

Zadatak treći – snimka

Zadatak upute za četvrti dan

Zadatak četvrti – snimka

Zadatak upute za peti dan

Zadatak peti – snimka

Zadatak upute za šesti dan

Zadatak šesti – snimka

II. Moja prošlost je sigurna – glas samoprihvaćanja

Osvrt na prvi tjedan

Sigurno mjesto vježba

Kako je izgledala igra

Igralište na sigurnom mjestu

Potrebe

Priča istraživanja – ja i potrebe

Komentari nakon seanse

Zadatak II.1. – Prvo putovanje – priča

Zadatak II.2. – uvodna priprema

Zadatak II.2. – Dobar tek

Zadatak II.3.- igra s djetetom

Zadatak II.4. – pripremne upute

Zadatak II.4 – Prihvaćanje i umirivanje mp3

Zadatak II.5 – uputa

Zadatak II.5. – priča – Podrška djetetu

III. Sve svoje nosim sa sobom – glas samopouzdanja

Osvrt na II. tjedan

Opuštanje za početak

Želje, potrebe i mašta

Vježba intervju DEMO

Postavljanje namjere

Radni proces – vrline i mane – seansa

Zadatak III.1 – upute

Zadatak III.1 – maštanje na zahtjev – pomoćna snimka

Zadatak III.2 i III.3 – priprema

Zadatak III. 2 i III.3 – Kako je jednostavno biti ja

Zadatak III.4 – uputa

Zadatak III.4 – Vizija

Zadatak III. 5 – uputa

Zadatak III. 5 – Srce

Zadatak III. 6 – upute

Zadatak III. 6 – seansa

Zadatak III.7 – upute

Zadatak III.7 – ruke

Zadatak III. 8 – upute

Zadatak III. 8 – noge

Zadatak III.9 – uputa

Zadatak III.9 – koža i glas

Zadatak III.10 – Moja priča, moj izbor, moj život

IV. Moja budućnost je sigurna – transformirani glas

Osvrt na treći tjedan

Svetlansa – scan vrlina

Razgovor – namjera i podrška

Proces – sigurnost nosim sa sobom – podrška

Seansa Povratak u budućnost

Kraj?

Hodajuća meditacija – upute

Hodajuća meditacija – koraci u budućnost

Zaključna poruka

Studentske ocjene i recenzije