O tečaju
POMNA (Mindfulness) SAMOHIPNOZA je kombinacija mindfulnessa i hipnoze, metoda vizualizacije i autosugestije.
Ovaj trening ne traži od vas nikakva prethodna iskustva, a donosi napredak i alat primjenjiv u raznim područjima života, zdravlja, poslova, odnosa ili sporta…
Pomna samohipnoza sačinjena je od elemenata koji pomažu ostvarenju namjere samohipnotičke sugestije. Upoznat ćemo vas s osnovama mindfulnessa, mentalizacije, mjesta promjene, simbolima iz podsvijesti, autosugestijom i kroz vježbu doživjeti novi način stvaranja svojeg budućeg identiteta…
Svi koraci su iskustvenog karaktera – dakle, vježbom vas pomičemo i vodimo od početka do kraja, bez predznanja i poznavanja hipnoze! Ovaj trening kreće snimkom, a prvi susret online događa se 10.5. u srijedu u 18 sati. Link stiže mailom!
Sadržaj tečaja
Uvod
-
Hipnoza kao alat
01:28 -
Samohipnoza kao tehnika
05:13 -
Identitet samohipnotizera
04:40 -
Svjesni um i kritički faktor
02:17 -
Dualnost i pravila uma
04:01
Pomna samohipnoza – koncepti i pojašnjenja
Prvi tjedan rada
Drugi tjedan rada
Treći tjedan
Četvrti tjedan rada
Peti tjedan rada
Studentske ocjene i recenzije
